Este programa está diseñado para los tipos más comunes de ansiedad que afectan a millones de personas en Latinoamérica:

✅ Ansiedad generalizada - Preocupación constante, mente que no para, tensión crónica

✅ Ataques de pánico - Crisis intensas, miedo a perder el control, síntomas físicos fuertes

✅ Ansiedad social - Nerviosismo en situaciones sociales, miedo al juicio de otros

✅ Rumiación mental - Pensamientos repetitivos, espirales de "¿y si...?", insomnio por pensar demasiado

✅ Ansiedad por perfeccionismo - Autoexigencia extrema, miedo al fracaso, nunca sentir que es suficiente

Funciona especialmente bien si:

• Experimentás síntomas físicos (taquicardia, tensión muscular, problemas digestivos)
• Tu mente no te deja descansar
• Evitás situaciones por miedo a la ansiedad
• Ya probaste otras cosas pero no lograste resultados sostenidos

Importante: Este programa es una herramienta de autoayuda basada en técnicas probadas. Si tenés pensamientos suicidas, trastorno de pánico severo con agorafobia, o síntomas que te impiden funcionar en tu vida diaria, te recomendamos trabajar con un profesional de salud mental. El programa puede complementar (no reemplazar) el tratamiento profesional.

Absolutamente no. Este programa está diseñado para personas que nunca han trabajado con su ansiedad de forma estructurada.

No necesitás:

• ❌ Experiencia en meditación
• ❌ Conocimientos de psicología
• ❌ Haber leído otros libros de autoayuda
• ❌ Saber "respirar correctamente"
• ❌ Tiempo excesivo (15-20 minutos diarios es suficiente)

El programa te lleva de la mano:

📘 Día por día: Cada jornada tiene una práctica específica, explicada paso a paso. No hay confusión sobre qué hacer.

🎧 Audios guiados: No tenés que "aprender" técnicas complejas. Solo escuchás y seguís las indicaciones. Es como tener un instructor personal.

📝 Workbook interactivo: Te guía con preguntas concretas. No hace falta que sepas qué escribir, las preguntas están diseñadas para llevarte al insight correcto.

Ideal para principiantes porque:

• Usa lenguaje simple, sin jerga técnica
• Cada ejercicio tiene ejemplos concretos
• Las prácticas son cortas y fáciles de integrar
• No requiere condiciones especiales (podés practicar en tu casa, en el trabajo, en cualquier lado)

Muchos usuarios nos dicen: "Probé terapia antes pero no entendía qué hacer entre sesiones. Este programa me dio herramientas claras que pude usar desde el día 1."

Entendemos tu duda. Probablemente ya invertiste tiempo y dinero en cosas que no te dieron resultados. Por eso queremos que te sientas 100% seguro/a con esta decisión.

Nuestra garantía:

✅ 30 días de garantía total: Tenés un mes completo para probar el programa. Si después de aplicar las técnicas honestamente durante 21 días no ves ninguna mejora en tu ansiedad, te devolvemos tu dinero. Sin preguntas incómodas.

¿Por qué estamos tan seguros?

Porque este programa no es teoría abstracta. Está basado en:

• Técnicas de regulación del sistema nervioso (con respaldo neurocientífico)
• Reestructuración cognitiva (usada en terapia cognitivo-conductual)
• Prácticas somáticas (conexión cuerpo-mente)
• Más de 1,200 personas lo han completado con resultados medibles

Lo que sí te pedimos:

Para que funcione, necesitás:

1. Compromiso real: Completar las prácticas diarias (15-20 min)
2. Honestidad: Usar el workbook para rastrear tu progreso real
3. Paciencia: Los cambios son progresivos, no mágicos

La ansiedad no desaparece de un día para otro, pero con práctica consistente empezás a notar:

• Menos intensidad en las crisis (semana 1-2)
• Más espacio entre vos y tus pensamientos (semana 2)
• Mayor sensación de control (semana 3)

Si no funciona, puede ser porque:

❌ No aplicaste las prácticas consistentemente
❌ Tu caso requiere intervención profesional más intensiva
❌ Necesitás abordar trauma profundo (que este programa no cubre)

En cualquiera de estos casos, te devolvemos tu dinero y te orientamos sobre qué camino seguir.

Nuestro objetivo:

No queremos tu dinero si el programa no te ayuda. Queremos que transformes tu relación con la ansiedad. Si este programa no es para vos, te lo decimos y te reembolsamos.

Riesgo cero para vos. Todo el compromiso de nuestro lado.

"¿Por qué tan barato? ¿Es de mala calidad?"

El precio accesible es intencional. Una sesión de terapia en LATAM cuesta entre $30-80 USD. Nosotros creemos que las herramientas de salud mental deben ser accesibles. El programa tiene 136 páginas de contenido + 3 audios profesionales + workbook interactivo. Calidad profesional, precio justo.

"¿Es solo para mujeres/hombres?"

La ansiedad no discrimina género. El programa usa lenguaje inclusivo y ejemplos variados. Tanto hombres como mujeres han reportado resultados significativos.

"Ya estoy en terapia, ¿puedo usar esto también?"

¡Absolutamente! Muchos terapeutas recomiendan herramientas de autoayuda como complemento. Este programa te da prácticas concretas para aplicar entre sesiones. Consultá con tu terapeuta, pero generalmente es compatible con cualquier tratamiento.

"¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle por día?"

15-20 minutos diarios. Menos tiempo del que pasás en redes sociales. Las prácticas están diseñadas para integrarse en tu rutina, no para complicarla.

"Soy muy escéptico/a de estas cosas..."

Perfecto. El escepticismo saludable es bienvenido. Por eso incluimos la garantía de 30 días. No te pedimos que "creas", te pedimos que pruebes. Los resultados hablan por sí mismos.